6월 14일 부근에 처음 먹기 시작해서 지금까지 지속적으로 유지하고 있다.날짜로만 따지면 4개월이 다되지만 실제로는 아직 한통을 완전히 비우지는 못한 상태이다.이유인 즉, 꼬박꼬박 매일 챙겨먹지 않았고 주 6일에 몸상태가 안좋을때는 건너뛰어서 바닥이 보이고 있으며현재 두통째꺼를 개봉하기를 기다리는 중이다. 먼저 알리포텍의 부작용의 변화에 대해서 말해보자면..한달이내에 겪었단 시끄러운 소리를 내며 잦은 방문을 했다면 변의 형태는 계속해서 달라졌었다.중간시점에는 먹던 음식물이 무엇인가를 확인할 수 있을 정도라고 생각되어서 영양소가 체내에 흡수가 전혀 안되는 것인가를 걱정하며 그뒤로는 식사 속도도 느리게 하면서 더 많이 입안에서 씹어서 넘기려고 하는 편으로 노력한다.그러고 나서부터는 2일에 한번가거나 감감 무..

:: 과거 BLOG Writing/일상일기 2018. 10. 12. 17:33

알리포텍이 3주가 된 지금 몸무게는 1kg가 왔다 갔다 하는 정도이지 변화는 없다. 몇g정도의 차이는 있을 뿐, 상태가 안좋은날은 그마저도 원상복귀가 되기도 한데 눈바디도 확확 변화가 있는 정도는 아니다.윗배가 눈바디로 들어가고 옆구리나 둔부의 살이 탄력이 생겨서 그런지 들어가져 보이는건 사실이다.사지의 근육통이 있던 것들은 많이 없어졌는데 몇군데 남아있는 것들이 바로 목과 얼굴에 약하게, 가슴골쪽의 뼈에는 통증이 남아있고 셀룰라이트들이 돋보였던건 많이 풀리긴 했으나 이전의 살 말랑거림이 아닌 좀더 탄력적으로 되어있으며, 부분적으로 아직도 셀룰라이트가 진해진게 보인다.특히 그런부분이 목인데, 고개를 그냥 들고있을땐 목주름이 깊어진것같은데 위로 턱을 들어보면 올록볼록 오렌지마냥 땡기면서 뭉쳐진게 선명히 보..

:: 과거 BLOG Writing/일상일기 2018. 7. 4. 21:10

12일 화요일부터 먹기 시작해서 오늘이 알리포텍 딱 2주차되는날의 후기이다.여러사람들이 말했던 부작용들은 다 나타나고 있으나 아직까진 나는 견딜만하다. 조용했던 첫주랑 다르게 ㅅㅅ도 2일간은 많이가고, 몸이 윗복부와 오른쪽어깨 부근을 시작으로 하루하루 점점 딱딱하게 퍼지기 시작했다.윗배에서 아랫배, 목에서 등쪽 전반적으로 다 뭉쳐서 깜짝놀랬다누워도 아프고, 잘때 돌아누어도 딱딱하게 뭉친 살들이 눌려서 뻐근 그 자체, 손을 닿아도 아픈건 맞지만 소스라치게 놀랄정도는 아니였는데, 살이 있는 상태에서 뭉쳐지니체격이 더 뚱뚱해지고 말랑함이 사라졌는데, 무릎과 팔꿈치 아래는 괜찮았다.그리고 12일 정도 흘렀을때부터는 목에서 턱까지 아프기 시작했고, 지금은 볼도 그렇다.그러나 다른 부위들은 서서히 풀리고 있으면서 ..

:: 과거 BLOG Writing/일상일기 2018. 6. 26. 17:02

친구랑 약속 취소 최고의 핑계는? 서로 시간을 맞추어 약속을 잡고 날짜를 깜박하거나, 불가피 할 경우 아차하다 싶으면 친구가 섭섭할꺼같고 고민하다보면 점점 시간이 흐르죠! 친구랑 약속을 취소해야되는데 적절한 핑계를 생각해야되는게 문제입니다. 몇가지를 말씀드리겠습니다. 1. 갑작스런 야근 2. 집안일 3. 컨디션 및 급작스런 건강악화 어떤것을 선택하실까요? 약속 최고의 핑계~ 솔직히 그렇게 생각해요 서로가 약속을 잡았고, 친구가 먼저 손내밀어 만나자고 했을때는 정말 나를 생각하는 사람이라고 생각하세요 하지만 이래저래 불가피하게 약속을 못나갈경우는 핑계가 아닌 진실을 말하세요 전후 사정을 말하고 진심어리게 미안한 표현을 하세요 진정한 친구라면 미안함을 느끼고 이해해줄꺼라고 생각합니다. 다음 약속을 먼저 잡는..

:: 과거 BLOG Writing/일상일기 2017. 4. 12. 23:00

민락동에 위치한 의정부 코스트코 주말기준으로 소개해보도록 하겠습니다. 전화번호 1899-9900 주소 경기 의정부시 민락동 159-4 영업시간 오전 10:00 ~ 오후 9:00 상봉 코스트코 평일정도의 주차장에서 소요시간이 의정부 코스트코 일요일 주차장 소요시간이였습니다. 차량의 줄로 지체됨없이 주차장을 들어갈 수 있었고 옥외주차장이 아닌 2층에 여유공간이 있어서 무리없이 주차를 했습니다. 층으로 나뉘어져 있는 상봉점과는 다르게 한층에 식품과 푸드, 의류, 생활용품이 모두모여져 있어서 규모가 커서 놀랩니다. 에스컬레이터를 기다려야하지 않는 장점이 있긴하지만 물건의 위치를 파악하는데 처음 가면 적응시간이 필요하네요 사람은 어느지점과 마찬가지로 많이 붐비는 편이라서 계산대 소요시간이 지체될껏이라고 생각했어요..

:: 과거 BLOG Writing/일상일기 2017. 3. 21. 15:06

근로복지공단 소액체당금 필요 서류 1. 소액체당금 신청서 2. 결정문 원본 3. 체불임금 사업주 확인서 신청서에 꼭 들어갈 사항, 싸인 두번(앞면1번, 뒷면 1번) 통장 계좌번호 및 은행정보 신청후 소요시간 : 1~2주 (저는 4일만에 받음) 법률공단에서 판결이 나면, 판결문과 함께 서류를 받으시면 관할 근로복지공단으로 서류를 제출하라고 합니다. 저는 사본을 준듯하더군요 판결이 났는데도 지불이 되지않는다고하면, 다시 원본서류를 가지고 대한법률공단에 출석을 하라고 했습니다. 근로복지공단에 서류를 내는 방법은 1. 직접 2. 대리인 3. 등기 저는 근로복지공단 대표번호로 상담후, 등기로 제출했으며 이때 위에 적혀져 있는 소액체당금 신청서와 싸인, 계좌정보가 반드시 있어야 한답니다 등기 접수후 빠른시일안에 처..

:: 과거 BLOG Writing/일상일기 2017. 2. 20. 09:34

포켓몬스터 캐릭터 중에 풀/독 타입으로 등에 신기한 식물의 씨앗이 심어져 있고, 몸과 함께 자란다 이상해씨가 [ 앞날가르기/ 덩쿨채찍 ] 풀타입의 기술은 묾타입, 땅타입, 바위타입 상대에게 유리하다 레벨업하면 독타입의 기술을 얻는다 이상해씨 / 이상해풀 / 이상해꽃 / 메가이상해꽃 역시 가장 레벨이 낮은 캐릭터에서는 귀여워요 이상해씨 자세한 모습!! 몸무게와 키가 작은 모습 이상해풀 이상해씨보다 키와 몸무게가 늘어난것이 볼수가 있어요 이상해꽃 갑자기 몸무게가 100kg 확 진화!!! 키에 비해 덩치가 옆으로 퍼졌네요 메가이상해꽃 특성이 심록에서 두꺼운지방으로 변화하고 키와 몸무게가 늘어난 최종 진화단계!!!! 강력할지 몰라도 그래도 이상해씨가 제일 귀엽네요^^

:: 과거 BLOG Writing/일상일기 2016. 8. 24. 20:53

소액체당금이라고 들어보셨나요? 사업주로부터 임금을 받지 못햇을 경우 일정 정도 보전받는 금액을 말하며, 일반 체당금은 회사가 망하여 받지 못하고 체불된 임금을 정부에서 보전받는것을 말하며, 소액체당금은 회사가 임금을 어떠한 이유로 인해 지급하지 않았을 경우 이 금액을 정부에서 보전 받는것을 말한다. 체당금을 지급받고자 할 경우 체당급지급청구서를 작성해 근로복지공단에 청구하면 된다 체당금지급청구서에는 청구인, 체당금, 임금의뢰, 대상사업주, 청구일자등 사항이 기재된다 필요서류는 임금체불확인서, 임금지불확인서, 임금명세서, 임근체불 최고장 위의 내용과 같이 받지 못한 월급 / 퇴직금은 회사가 망하지 않았음으로 소액체당금을 임금 중 최대300만원까지를 지불합니다. 저같은 경우는 이전에 신청해논 임금체불진정서가..

:: 과거 BLOG Writing/일상일기 2016. 8. 3. 00:00